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含有极高的营养元素，是人们喜欢的健康水果，杈杷果所含的钙、铁、磷、氨基酸含量均高于其它果品，食用会产生好的保健美容效果，而且具有抗癌作用，老少皆宜。杈杷果果实中含有丰富的矿质元素，不仅有非常好的保健美容效果，还具有抗癌作用。杈杷果的营养价值、观赏价值、经济价值将促使杈杷果种植成为种植产业的新趋势。杈杷果是健康水果，体型偏小，类似樱桃但是由于外形很像八字的分叉，果壳很小，所以被叫做无核樱桃和杈杷果，其中富含有丰富的营养元素以及维生素。平时我们经常吃的维生素c，包含在这种水果中，口味偏甜，香脆可口，可以直接当做水果吃。今天要说的杈杷果是一种在现代社会里，容易制造营销噱头的野果。虽然已经被人们广泛引种，但市面上还是很难见得到。其外观看起来很像一颗心，再加上其独特的口味，非常适合用来做礼品，尤其年轻情侣之间。单果重2.5g至5g左右左右，糖酸比高达39：1，果实矿质原素含量极高，钙、铁、磷、氨基酸含量均高于其它果品，比苹果高出24倍，铁的含量比桃高出5倍，磷的含量已是报道过的所有果品之，味美爽口，中国农科院《作物品种资源》杂志曾作过介绍。其果实中含有丰富的蛋白质、矿质元素、维生素和氨基酸，其中钙的总含量比苹果高出24倍，铁的含量比目前水果中含铁较高的桃果高出5倍，磷的含量为目前报道过的所有果树之，锌含量也高于一般果树，故被誉为天然营养库。
吃过那么多水果可这些你未必见过快来看看你认识几个？01杈杷果杈杷果，又名健身果，果实艳红色，成熟后果实呈现悦目的半透明状，皮薄，果味浓甜芳香，果核细小食用起来基本感觉不出有果核。02三叶木通木通属的一种野生藤本果树，俗称九月炸、八月瓜。果肉香甜可口，可以直接使用，也可酿酒或是做饮品。它的根、藤、果实、种子均可入药，有清热利尿的功效。03鹅莓鹅莓也叫醋栗，果实酸甜，特别美味，具有软化血管、降低血脂和血压的功效，但果实上附着有细刺，采摘不变，然而放到嘴中刺却变得很软。04红果仔红果仔原产于巴西，果肉多汁，稍带酸味，这种植物可作为盆栽观赏的树种，也可以做成软糖等食品。05诺丽果诺丽果是檄树的果实，几千年前，生活在南太平洋印度尼西亚岛屿的人民就发现一种遍布该地的小型开花灌木诺丽树，其果实具有富含人体细胞之成份，有强身的效果从而取用，被誉为植物之后、上帝的恩赐。06露兜果露兜果状似凤梨，核果外部坚硬，基部软，中有纤维质能随水漂流，里面是种子，味道甜美，其茎顶芽稍可做菜肴，味如春笋。07巴西葡萄这种生长于南美洲巴拉圭、阿根廷和巴西的本土果树拟爱神木的果实叫巴西树葡萄或嘉宝果，紫色多肉果实大小不一，摘下就能吃，虽然看起来令人不适，但是味道不错。08万寿果这种看起来形似生姜的水果名叫万寿果，俗称拐枣，果皮如纸一样又脆又薄，里面有3室，每室含种子1粒，不仅可以用来直接食用，还有一定的药用价值，可以用来泡酒。如果本身体质属于寒性的人不要吃万寿果，以免损伤脾胃。09指橙指橙是原产于澳洲的一种野果，主要以酸味为主，无毒。果肉包含于鱼子大小的小粒当中，号称水果中的鱼子酱。010西非荔枝果西非荔枝果，又称为“蔬菜大脑”，是牙买加的国果。如果在成熟之前食用的话，会引起呕吐或癫痫，甚至致命。因此只有等到果皮变成亮红色，黑色有毒的种子脱离果子后，人们才能享用这种美味又营养的食物。011癞葡萄这种水果在江南一带较常见，台州，温州一带称为“红娘”，嫩果是绿白色，成熟时呈白色，后熟果是橘红色，嫩果或老果均可食用。012云莓云莓是一种生长在沼泽中的多年生草本植物，是一种甜且多汁的浆果，不仅可以生吃，也被用来制作蜜饯、果酱及醋。013冷刹冷刹是原产于马来群岛的常绿乔木，亚洲热带地区广泛栽培的果树。果实簇生于老枝或枝干旁，果肉味道像柚子，味道清甜而带点酸涩，是东南亚上等水果之一。顺德农讯编辑部
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